О Дыхании
Программы и их стоимость:
Возвращение к норме (ДД и РМТ, начальный уровень)
Освоение диафрагмального дыхания (ДД): лёжа, сидя, стоя, и на ходу. Знакомство с Respiratory Muscle Training (RMT).
Бонусы: утренний лимфодреннаж (ДД + икроножные мышцы), вечерние практики (ДД) для расслабления.
2 занятия (теория и практика), по 45–60 минут.
Цена: 15.000 HUF
Функции дыхания человека. Биохимия дыхания. Биомеханика дыхания. Психология дыхания
3 занятия (45–60 минут), теория.
Цена: 20.000 HUF
Улучшите своё дыхание
2 занятия (теория и практика), по 45–60 минут.
Цена: 15.000 HUF
Проблемы со здоровьем и дыхание:
Дыхание и структура лица
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и сон
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и сердечно-сосудистые заболевания (гипертония, нарушения сердечного ритма, проблемы с кровообращением)
2 занятия (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 15.000 HUF
Дыхание и диабет
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и астма, аллергии, ХОБЛ
2 занятия (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 15.000 HUF
Дыхание и менопауза
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и лимфодренаж
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и варикоз
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и печень
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
Дыхание и постковидные осложнения
1 занятие (45–60 минут), теория и практика.
Цена: 10.000 HUF
ДД и РМТ. Расширенный курс для подготовленных
2 занятия (45-60 минут), теория и практика.
Цена: 15.000 HUF
Цены указаны в венгерских форинтах и включают НДС.
Вы можете оплатить наличными или кредитной картой.
Если вам необходим счет, пожалуйста, сообщите нам об этом заранее!
Почему дыхание важно
Дыхательные методики, которые мы проводим в LoreMeda, основаны на научных принципах физиологии и биомеханики. Это не «энергетические» техники и не эзотерика, а реальные инструменты для поддержки здоровья, одобренные медициной. В современном мире подавляющее большинство людей ежедневно дышит неграмотно: слишком поверхностно, в стрессе или поспешно, что приводит к снижению эффективности работы органов, хронической усталости, нарушению сна и другим проблемам. Освоить физиологичное дыхание — это просто, и вы быстро почувствуете положительные изменения: повышение энергии, снижение стресса, улучшение работы сердечно-сосудистой системы, мозгового кровообращения и многих других функций организма.
Автор курсов
Все программы дыхательных курсов разработаны Русланом Белым — автором уникальных методик, инструктором по профилактике и реабилитации, профессиональным членом IBF (International Breathwork Foundation). Более 30 лет практики. Руслан Белый также автор собственных методик, сертифицированных Венгерским Ведомством по Интеллектуальной Собственности, которые объединяют доказанную пользу современных дыхательных упражнений, физиологической гимнастики и прессотерапии.
— Методика применения прессотерапии для профилактики застоя лимфы и крови. Сертификат №0014305
— Методика комбинированного применения диафрагмального дыхания и RMT для профилактики лимфатического и кровяного застоя. Сертификат №0014303
— Методика комплексного применения прессотерапии и дыхательных техник для профилактики застоя в организме. Сертификат №0014304
Записаться на курс
Чтобы записаться на дыхательный курс или получить консультацию, воспользуйтесь формой обратной связи или кнопкой ниже.
Каждый клиент может получить бесплатную консультацию перед началов курса, чтобы подобрать наиболее подходящую программу и убедиться в качестве и эффективности обучения.